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Servicios – Sento Entrenador Personal

Servicios

¿Quieres mejorar tu estilo de vida?

Plan nutrición

– Entrevista inicial

– Plan de nutrición de 1 mes de duración

– APP propia para descargar el menú, lista de la compra, etc

2 visitas mensuales

Planificación de entrenamiento

Primer mes:

– 1ª sesión de duración de 1 hora para una primera valoración músculo-articular

– Plan entrenamiento para 4 semanas

– Sesión explicativa de 30 minutos para resolver las dudas que surjan 

Entrenamiento personal

– Sala de entrenamiento acondicionada y para ti 

– Profesionales totalmente formados en biomecánica, para conseguir el objetivo marcado

– Sesiones de 1h de duración adaptándola a la funcionalidad y requerimiento del cliente

Análiticas

En este servicio obtendrás una comprensión completa de tu salud, expandir sus parámetros para una evaluación precisa y monitorear tu estado nutricional. Nuestro equipo también utilizará esta información para adaptar tu plan de comidas a tus necesidades y preferencias, y ayudar a prevenir o tratar enfermedades desde una perspectiva dietética.

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PLAN NUTRICIÓN + PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO

 

Semi-personal grupos de 5 personas

Primero se deben de realizar 5 sesiones de entrenamiento personal, para ver el estado físico y biomecánico para empezar con las clases grupales semanales.

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